Jadłospis 8 tyg + 7 E-BOOKÓW!

Do końca promocji pozostało:

05:30:00

Pełen opis pakietu:

W tym pakiecie otrzymasz wybraną dietę na aż 56 dni (8 tygodni) – dzień po dniu, z dostosowaną do Ciebie kalorycznością, tak aby efekty były widoczne już po pierwszym tygodniu. W każdej diecie otrzymujesz możliwość wybierania ulubionych posiłków, z podaną już gramaturą porcji, abyś Ty nie musiała już niczego liczyć. Przepisy są proste, szybkie w przygotowaniu, a składniki dostępne w każdym markecie.

Dodatkowo, dziś do każdej diety otrzymujesz aż 7 e-booków:

  • 📘 FIT PRZEPISY BEZ CUKRU
  • 📘 4 ZŁOTE ZASADY ZA WYMARZONĄ FORMĘ
  • 📘 5 KROKÓW DO WYMARZONEJ SYLWETKI
  • 📘 ĆWCZENIA NA POŚLADKI W DOMU
  • 📘 SUPLEMENTACJA – CO WARTO
  • 📘 TRENING PUSH PULL LEGS
  • 📘 TRENING FBW”

Wybierz dietę i kaloryczność dla siebie:

Original price was: zł199.00.Current price is: zł49.00.

Jeżeli potrzebujesz pomocy w dostosowaniu kaloryczności, kliknij przycisk poniżej:

Czerwony Przycisk Dostosuj KCAL

Promocja trwa do wyczerpania miejsc, lub do godziny 23:59

Pasek ładowania promocji
Dziś z promocji skorzystało już: 0/50
Zostało 50 miejsc w tej promocji

Pełen opis pakietu:

Ten pakiet jest idealnym rozwiązaniem dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, nie cierpiąc restrykcyjnych diet, ale preferując gotowe posiłki dostosowane kalorycznie do swoich potrzeb. Podczas procesu redukcji wagi kluczowe znaczenie ma utrzymanie odpowiedniego deficytu kalorycznego, aby nie dostarczać organizmowi ani za dużo, ani za mało kalorii. Nadmiar kalorii może prowadzić do gromadzenia tkanki tłuszczowej, natomiast niedobór może spowolnić przemianę materii, prowadząc do gromadzenia zapasów energii. Dlatego też ważne jest dostarczanie organizmowi właściwej ilości kalorii, aby zachować równowagę metaboliczną.

Opis poszczególnych diet:

  1. Jadłospis bez glutenu: Zestawienie dań, które nie zawierają glutenu, idealne dla osób z nietolerancją glutenu lub celiakią. Składniki użyte w tych posiłkach są wolne od pszenicy, jęczmienia, żyta oraz innych glutennych zbóż.
  2. Jadłospis bez Laktozy: Skomponowane posiłki pozbawione laktozy, doskonałe dla osób z nietolerancją laktozy. Potrawy te nie zawierają mleka ani jego pochodnych, zapewniając smaczne i zrównoważone odżywianie.
  3. Jadłospis Ketogeniczny: Jadłospis oparty na niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu, prowadzący organizm w stan ketozy. Posiłki te pomagają zmniejszyć ilość spożywanych węglowodanów, co może przyspieszyć spalanie tłuszczu i zwiększyć poziom energii.
  4. Jadłospis wegański: Składający się wyłącznie z produktów roślinnych, bez jakichkolwiek składników pochodzenia zwierzęcego. Posiłki te są bogate w warzywa, owoce, orzechy, nasiona i roślinne źródła białka, zapewniając kompletną i zdrową dietę.
  5. Jadłospis wegetariański: Obejmuje przepisy wyłącznie z roślinnych składników, ale może zawierać produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak jaja, nabiał czy miód. Jest to idealna opcja dla osób, które nie jedzą mięsa, ale spożywają inne produkty odzwierzęce.
  6. Jadłospis Klasyczny (bez wykluczeń): W tej wersji jadłospisu nie ma żadnych wykluczeń – zawiera on różnorodne składniki, obejmujące zarówno produkty roślinne, jak i zwierzęce. Jest to uniwersalna opcja, która zaspokoi potrzeby wielu osób, niezależnie od ich preferencji żywieniowych.
  7. Jadłospis Low Carb (niska zawartość węglowodanów): Składający się z posiłków o ograniczonej zawartości węglowodanów, co pomaga regulować poziom cukru we krwi i sprzyja utracie wagi. Ta dieta promuje spożycie białka, tłuszczów i warzyw, eliminując lub ograniczając produkty bogate w węglowodany, takie jak chleb, makarony czy słodycze.

Otrzymujesz:

Wybraną dietą aż na 8 tyg + 7 e-booków o łącznej wartości 600 zł!

Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne:

Kalkulator kalorii

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi: kcal/dzień.

Inspirujące efekty podopiecznych:

Zaufało nam już setki klientów. Zobacz, co mówi kilku z nich 👇

(Poznasz wszystkich członków Akademii, po dołączeniu do nas)

Posiłki jakich możesz się spodziewać 👇

(Smaczne, szybkie i proste w przygotowaniu, do pracy, szkoły, bez glutenu, laktozy, mięsa, keto lub klasyczne)

Kamil Owsianik

Założyciel Kliniki Formy, zrodził chęć pomocy z głębokiej pasji do sportu, którą pielęgnuje od 16 lat. Dołączając do jego programu, oddajesz się w ręce człowieka z ogromnym zaangażowaniem, dzięki czemu możesz czuć się bezpiecznie i pewnie podczas całego procesu.