Menu - Klinika Formy

FAZA 1
FAZA 2
FAZA 3
FAZA 4

Parametry treningu kardio

Zalecane aktywności

Codzienna aktywność

Dzienna liczba kroków
kroków

Ważne zalecenia dla tej fazy:

Dodatkowe Informacje

Regeneracja i Sen
Pomysły na Codzienną Aktywność
Najczęściej Zadawane Pytania

Higiena Snu

Metody regeneracji